O bodyboarding é uma disciplina de surfing que se caracteriza pelo facto de os praticantes surfarem deitados “prone”, ou com um joelho apoiado na prancha “dropknee”.

A prancha utilizada difere das outras disciplinas de surfing, pois é significativamente mais pequena e emprega materiais diferentes. Este tipo de prancha é mais flexível, permite mudanças radicais de velocidade e trajectória, potenciando manobras aéreas de elevadíssima espectacularidade.

O estilo mais comum é o “prone” (deitado), no entanto há quem se especialize no estilo “Dropknee” e alguns até no “stand up”.

O Quadro Competitivo Nacional inclui:

– O Circuito Nacional de Bodyboard Open, com três categorias, Open, Feminino e Dropknee.

– O Circuito Nacional de Bodyboard Esperanças, com seis categorias, Sub12, Sub14, Sub16 e Sub18, e ainda, Sub14 Feminino e Sub18 Feminino.

– Campeonato Nacional de Bodyboard Masters, com duas categorias, + de 35 e +de 45 anos.

– Circuitos Regionais.